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Monthly Archives: giugno 2016

Respirare è vivere…

Buongiorno e buona settimana! Oggi vorrei condividere con voi un articolo pubblicato da Riccardo Lautizi (Dionidream) nel suo blog. Qui si parla di respirazione a narici alternate allo scopo di fare il pieno di energia, guadagnando concentrazione ed efficienza fisica e mentale. L’articolo è ben fatto: semplice ma accurato. Se soffrite d’ansia e attacchi di panico, credo sia pane per i vostri denti. In ogni caso respirare è vivere, e respirare bene è vivere con mente e corpo al massimo […]

“Il Potere Di Pensare”

“… Definisci chiaramente a te stesso la posizione che desideri raggiungere nella vita. Poi dì a te stesso: ‘Posso farlo… posso farlo ora’. Progetta i passi che devi compiere per raggiungere il tuo obiettivo. Fai questi passi uno alla volta, e scoprirai che attraverso ogni successo realizzato per gradi il prossimo passo diventa più facile, man mano che attiri più persone ad aiutarti a raggiungere la tua finalità ultima. Ricorda che non puoi restare immobile. Devi salire verso il successo […]

Eccomi!

Non scriverò nulla a descrizione del video che trovate qui sotto. Vi dirò tutto lì! Un grande abbraccio e a prestissimo! 😉 J